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痩身エステなどとして行われるシロダーラとは

人肌くらいまたは人肌よりも少し温かくしたオイルを頭や額の真ん中などに垂らすことによってリラックス効果を得ることができる方法をシロダーラと言います。シロダーラとは、エステサロンなどの痩身エステのメニューなどで見かけることができますが、特に頭部や顔などをリラックスさせる効果があることから脳のマッサージとも呼ばれています。痩身エステとしてはもちろん、そのほかにも日常生活の中で仕事や家庭のことなどに関してずっと何か考え事をしているという方、緊張状態が続いているという方、ずっと脳を使い続けていると感じる方などにも向いています。シロダーラの手法や時間などは、痩身エステなどを行うエステサロンなどによって異なる場合があります。そのほかにも、使用されるオイルの種類やオイルに調合される生薬やハーブなどの材料もそれぞれお店によって違いがあります。そのため、お店によってはゴマ油やアロマオイルなどを使用する場合があります。
さらにこちら(⇒痩身エステ で書かれています。